Cách điều trị rối loạn nội tiết tố nữ bằng mầm đậu nành đang được các chị em phụ nữ tin dùng. Vậy mầm đậu nành là gì? Chúng có thật sự tốt như lời đồn của mọi người hay không? Và ngoài tác dụng điều trị rối loạn nội tiết tố nữ, mầm đậu nành còn có những công dụng nào khác nữa. Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu nhé.
Mầm đậu nành là gì?
Đậu nành luôn được xem là một loại thần dược của chị em phụ nữ. Do vậy, các chế phẩm từ đậu nành như đậu hũ, sữa đậu nành, tào phớ… đều được ưa thích từ trước nay. Tuy nhiên, mầm đậu nành hay đậu nành mọc mầm non còn được các chuyên gia sức khỏe đánh giá rằng chúng có nhiều dưỡng chất và tốt hơn đậu nành chưa mọc mầm cũng như các chế phẩm từ hạt đậu nành.
Mầm đậu nành là sản phẩm được điều chế chiết suất từ mầm của hạt đậu nành đã được ủ lên mầm trong khoảng 3-4 ngày, dài chừng 3 đến 7 cm, phần thân khá mềm và mọng nước.
Những công dụng nổi bật nhất của mầm đậu nành.
Trong rất nhiều công trình khoa học được nghiên cứu đã chỉ ra rằng các thành tố có trong mầm đậu tương đều chứa các tác dụng rất tốt đối với sức khoẻ, sinh lý và sắc đẹp của các chị em phụ nữ.
-
Chống lão hóa da hiệu quả
-
Giảm thiểu nguy cơ các bệnh tim mạch, ung thư và rối loạn sau mãn kinh
-
Giảm thiểu nguy cơ bị xốp xương
-
Giảm nếp nhăn, chữa nám da và tàn nhang hiệu quả
-
Ngăn ngừa khả năng tích tụ mỡ ở vùng bụng
-
Mầm đậu nành giúp điều trị rối loạn nội tiết tố nữ
>>> Xem ngay: Chuyên gia nói về Công dụng mầm đậu nành đối với sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ
Trong số các thực phẩm giàu Estrogen, không thể không kể đến mầm đậu nành. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tinh chất Isoflavon có trong mầm đậu nành từ lâu đã được xem như dạng Estrogen từ tự nhiên, rất tốt cho việc điều trị rối loạn nội tiết tố nữ.
Mầm đậu nành chứa hàm lượng đạm lớn cùng các loại axit béo như omega 3 và omega 6 giúp giúp điều trị rối loạn nội tiết tố nữ đồng thời giúp loại bỏ các loại cholesterol có hại cho sức khỏe. Nhờ đó mà chúng ta có được cơ thể khỏe mạnh hơn.
>>> Xem thêm: Bổ sung estrogen bằng cách nào? Lưu ý khi dùng thuốc làm tăng nội tiết tố nữ
Mầm đậu nành – giải pháp điều trị rối loạn nội tiết tố nữ
Cách sử dụng mầm đậu nành để điều trị rối loạn nội tiết tố nữ
Có rất nhiều cách khác nhau để chúng ta có thể sử dụng mầm đậu nành một cách hiệu quả.
Bạn có thể pha cho mình một cốc sữa ấm từ tinh chất bột mầm đậu nành mỗi ngày. Tuy nhiên, thời điểm thích hợp nhất là buổi sáng sớm trước khi đi học đi làm để có đủ năng lượng cho cả một ngày dài.
Cách pha bột mầm đậu nành với nước ấm thì đã quá quen thuộc, vậy nhưng với cách pha cháo loãng từ tinh chất bột mầm đậu nành thì không phải ai cũng biết. Đó là pha bột với chỉ một chút nước, thêm nước ấm từ từ và quấy cho tới khi bạn đạt được độ sền sệt nhất định của sản phẩm. Vậy là bạn đã có thể có được cho mình một món cháo ấm áp rồi.
Sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để cải thiện sức khỏe đang là xu hướng hiện nay. Mầm đậu nành cũng là một trong những món quà quý giá từ thiên nhiên được nhiều chị em tin dùng để cải thiện sức khỏe, sắc đẹp cũng như điều trị chứng rối loạn nội tiết tố nữ.
Chúc các bạn thành công!
Bài viết nên đọc: